Estudo em Havard revela impacto surpreendente de escovar os dentes para a saúde

 

Imagem: Getty images

Pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, descobriram que escovar os dentes regularmente pode reduzir significativamente o risco de pneumonia em pacientes hospitalizados. Este estudo inovador mostra que a prática diária de higiene bucal pode diminuir em 33% a probabilidade de contrair pneumonia, uma infecção pulmonar comum em ambientes hospitalares.

A pesquisa destacou a importância de hábitos simples e acessíveis para a prevenção de problemas graves de saúde. Vamos explorar em mais detalhes como a escovação dos dentes pode ajudar a prevenir pneumonia em pacientes hospitalizados e outros benefícios da higiene bucal.

Como a Higiene Bucal Pode Prevenir Pneumonia?

Reprodução/Colgate

A pneumonia adquirida em hospitais geralmente ocorre durante a internação e é causada por bactérias, fungos ou vírus ainda mais agressivos.

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Nesse cenário, a escovação dos dentes pode controlar a quantidade de bactérias na boca, fator essencial para pacientes que necessitam de ventilação mecânica. Os tubos de respiração usados nesses pacientes podem facilitar a descida dessas bactérias para os pulmões, aumentando o risco de infecção.

Qual foi a Metodologia do Estudo?

Para realizar o estudo, os cientistas revisaram dados de 15 pesquisas que examinaram os hábitos de higiene bucal de 2,7 mil pacientes internados em hospitais. Esses pacientes apresentavam diversos quadros clínicos, permitindo uma análise abrangente.

Os resultados, publicados no JAMA Network, enfatizam a importância da higiene bucal na recuperação de pacientes hospitalizados. A prática regular de escovação dental mostrou-se eficaz na prevenção de pneumonia hospitalar.

Curiosamente, o estudo observou que escovar os dentes mais de três vezes ao dia não trazia benefícios adicionais. A prática de higiene bucal duas vezes ao dia já é suficiente para reduzir o risco de pneumonia.

Além disso, o tempo de permanência no hospital ou o tratamento com antibióticos não influenciou significativamente as taxas de pneumonia. É surpreendente como uma prática simples pode ter um impacto tão grande na saúde.

Quais Outras Condições de Saúde a Higiene Bucal Pode Prevenir?

Além da pneumonia, manter uma boa higiene bucal pode prevenir diversas outras condições de saúde. Aqui estão alguns exemplos:

• Doenças cardiovasculares: Há uma ligação entre a saúde bucal e doenças cardíacas. A inflamação e infecções causadas por bactérias bucais podem entrar na corrente sanguínea, contribuindo para a formação de placas nas artérias, aumentando o risco de ataque cardíaco e derrame.
• Diabetes: Pessoas com doenças gengivais têm mais dificuldade em controlar os níveis de açúcar no sangue. Manter a saúde bucal pode ajudar a melhorar o controle do diabetes e, inversamente, controlar o diabetes pode reduzir o risco de desenvolver doenças gengivais.
• Complicações em pacientes com osteoporose: A osteoporose enfraquece os ossos e pode também afetar os ossos da mandíbula. A doença gengival pode acelerar esse processo, levando à perda dentária.

Manter uma boa higiene bucal, que inclui escovação regular, uso do fio dental e visitas periódicas ao dentista, é essencial não apenas para a saúde dos dentes e gengivas, mas para a saúde geral do corpo.

TBN